第二节 营造丰富多彩的老年生活
提起AI，就会让人想到GPT、Gemini、DeepSeek之类的能够思考，能够和人对话的通用型AI，或者AlphaFold、AlphaGeometry这类能够解决数学或者蛋白质折叠难题的专业AI。
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These days, I set limits for how long and how often I’m allowed to use Claude. As LLMs become widely available, we as a society will have to figure out the best way to use them without destroying our mental health.
严格控制谁有权访问、谁有权操作。对每个操作进行审计留痕，出了问题可追溯。持续关注官方安全公告和补丁更新。严格管理插件来源，避免恶意技能植入。